心と体のセルフケアにもバッチリ役に立つタッチフォーヘルス

タッチフォーヘルス・レベル2の 3日目

「今まで、夜は疲れてバタン・キューで寝ていたんです。

14筋体操だけでなく、リンパポイントと、血管ポイントと、経絡を全部やることにしたんです。

そしたら、夜、眠れなくなっちゃって(バタン・キューとしなくなった)、遅くまで起きていられようになっちゃったんです。」

 

と、お話してくれたのは、Iさん

 

「今までは、調子が悪くなると、薬じゃないけど飲んでいたものがあるんですが、タッチは他にものが要らなくて、ただ!!でできるのが、いいですねー!」

 

と、その違いを納得されていました。

 

元気になるということは、特別なことではなく、元に戻るという事です。

 

Iさんも、元に戻って、元気になって来たんでしょうね。

元気な仲間達が増えると、お互いに元気になって嬉しいのがタッチフォーヘルスのいいところです