私は激情タイプです (←自慢ではなく、悩みでした)
すぐにカッとなるし、よく泣くし、大声で笑います。
こんな自分が嫌でした。
いつも心穏やかで、落ち着いていて、何事にも動じない人間になりたい!!と思っていました。
でも、タッチフォーヘルスで「感情」について識り、その大切さを体験することで、
「感情的」であることの価値を確認することができるようになりました。
まぁ、平たく言うと、「感情的になったって、えーじゃないか!!(笑)」ということです。
『生存維持の目的で、魂(心・体・頭)をフル回転させるために、怒り、喜び、同情、悲しみ、恐怖などの感情が存在しているのです。』(「タッチフォーヘルス・ハンドブック 五行メタファー」(市民出版社)より)
と、タッチフォーヘルス創始者のジョン・シーは書いています。
「生存維持」するためには「感情」は必須なんです!!
感情的になりがちな私には「ギフト」のような言葉でした。
そんな「感情」を取り扱うチャンスはタッチフォーヘルス・レベル3にあります。
【感情的に】なるのは避けたいにしても
感情を殺して、抑えていたら
「生きている」とはいえないでしょう。
(「おまえはもう死んでいる･･･ということ(・・?(笑))
【感情豊かに】人生を楽しむためのタッチフォーヘルスのバランス調整
その醍醐味が詰まったレベル3です。
今回も深いデモ・セッションから多くの気づきと経験を得ることができました。
皆さんの心の奥に知らない間に沈んでいた感情が掘り起こされ、昇華・霧散していったようでした。
タッチフォーヘルスで、深く「感情」を扱う内容が登場するのは「五行メタファー」です。
だからといって、「感情」をコントロールできるようになるわけではありません。
このことについては、『えっ?』という反応もあるでしょうね。それについては、また後日かきますね(*^。^*)
